bolplecow

Dlaczego bolą plecy?

Zespoły bólowe kręgosłupa objawiają się najczęściej jako miejścowy ból okolicy przykręgosłupowej, któremu towarzyszy wzmożone napięcie mięśni, lub w postaci nerwobólu nerwu kulszowego (ischialgia czyli tzw. „korzonki”). Najczęstszą przyczyną jest uraz / przeciążenie mięśni przykręgosłupowych, objawiające się miejscowym bólem.

 

Ból ostry w okolicy kręgosłupa, nasilający się przy kaszlu, kichaniu lub wypróżnianiu świadczy o przepuklinie krążka międzykręgowego. Nasilenie dolegliwości  kręgosłupa w drugiej połowie nocy przemawia za zapalnym podłożem bólu.

 

Ból promieniujący do kończyny górnej (rwa ramienna) najczęściej związany jest z dyskopatią i uciskiem korzeni nerwowych w odcinku szyjnym kręgosłupa. Dolegliwości bólowe dotyczą wówczas szyi, barków, pleców i/lub okolicy międzyłopatkowej, z promieniowaniem wzdłuż kończyn górnych.

W codziennym życiu dolegliwości bólowe pleców najczęściej wynikają z:

 

  • małej aktywności ruchowej
  • długiego stania lub siedzenia w pracy
  • wielogodzinnej pracy przy komputerze
  • podniesienia czegoś ciężkiego
  • pracy w ogrodzie lub przy odśnieżaniu (podnoszenie ciężaru z jednoczesnym skrętem tułowia)
  • długotrwałej pracy w pochyleniu
  • chodzenia na wysokich obcasach
  • nadwagi
  • spania na niewygodnym łóżku
  • urazu np. upadek na nartach